Aktuelles
Kreative Auszeit für Dich…
Samstag, den 06.12.2025
Wann: 13:00-15:30 Uhr
Wo: Musikraum 2 - Freie Waldorfschule Sorsum, Weetzenerstraße 1, 30974 Wennigsen (OT Sorsum)
Beitrag: 30€
&
Samstag, den 21.02.2026
Wann: 15:00-20:00 Uhr
Wo:Ardea e.V. - Ort der Lebendigkeit, Albert-Einstein-Straße 2B, 30974 Wennigsen (Deister)
Beitrag: 60 €
Ich lade Dich herzlich zu den aktuellen Workshops ein:
Lerne meine Arbeit im Bereich der Audiopädie kennen – und erlebe, wie Klang, Stille und achtsames Hören heilsam in der Gruppe wirken können.
In einer ruhigen Atmosphäre schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem wir zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und uns auf eine künstlerische Weise begegnen können.
Klang öffnet Räume – für Stille, für Verbindung, für ein bewusstes Miteinander.
Ich sorge für Tee, kleine Snacks und eine achtsame Begleitung durch den Workshop.
Es braucht keine Vorerfahrung – nur etwas Offenheit und Interesse.
Was Dich erwartet:
Klang erleben: Achtsames Hören und erste Einblicke in die Audiopädie
Bewegung & Präsenz: Kurze Übungen und geführte Imaginationen zum Kraft schöpfen
Stille & Begegnung: Raum für innere Ruhe, Austausch und Miteinander
Aktuelles
MännerZeit
Dienstags - 14 -tägig
Wann: 18:00-20:30 Uhr
Wo: Musikraum 2 - Freie Waldorfschule Sorsum, Weetzenerstraße 1, 30974 Wennigsen (OT Sorsum)
Beitrag: 20€
Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren: Etwas will sich verändern.
Alte Muster tragen nicht mehr. Neue Wege zeigen sich, aber noch ohne klare Form.
Und gleichzeitig wächst der Wunsch nach echter Verbindung – zu uns selbst und zu anderen Männern.
MännerZeit ist eine fortlaufende Gruppe, die genau dafür Raum bietet.
Wir treffen uns, um miteinander ins Gespräch zu kommen, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam zu wachsen. Durch Körperarbeit, Atmung, Achtsamkeit und Aufstellungsarbeit lernen wir, innere Ressourcen zu erkennen, Blockaden zu lösen und das Vertrauen in unser eigenes Erleben zu vertiefen.
Hier geht es nicht um Leistung, Konkurrenz oder Vergleich .
Sondern um ehrliche Begegnung, Selbstfürsorge und die Freiheit, wieder bei sich anzukommen.
Themen, die uns begleiten:
Austausch & ehrliche Verbundenheit
Glaubenssätze erkennen und verwandeln
Zugang zu inneren Ressourcen
Selbstfürsorge & innere Kraft
Achtsamkeit im Körper und im Alltag
Beziehungen gestalten und vertiefen
Vaterschaft – die eigene und die, die wir erlebt haben
Beziehung zum eigenen Vater und zur Mutter verstehen und heilen
Freundschaft – von Konkurrenz zu echter Brüderlichkeit
Selbst-Erfahrung als Weg
Unsere Ziele:
Austausch & ehrliche Verbundenheit
Glaubenssätze erkennen und verwandeln
Zugang zu inneren Ressourcen
Selbstfürsorge & innere Kraft
Achtsamkeit im Körper und im Alltag
Für wen ist die Gruppe gedacht?
Für Männer in (Sinn-)Krisen.
Für Männer, die bereit sind, sich zeigen zu dürfen – so wie sie sind.
Für Männer, die das Gefühl haben, dass in ihnen mehr liegt, als sie bisher leben.
Für Männer, die mutig sind, hinzuspüren und gemeinsam zu gehen.